Gostarmos de nós próprios é essencial

Muitas vezes, as recordações más ou menos boas ficam mais tempo na nossa cabeça que as recordações positivas. Certamente, que já passaram por uma destas situações, por exemplo, algo aborrecido/ irritante aconteceu no vosso dia, ou reagiste a uma situação de uma forma que depois te arrependeste- o problema é que na maioria das vezes ficamos a pensar constantemente nesse assunto.

Sem termos grande noção essas vivências acabam por ficar gravadas na nossa memória melhor do que o que pensávamos ou gostaríamos, e acabam por nos deixar mal dispostas/os e incomodadas/os durante o dia!

Estas situações acabam por colocar a nossa auto estima muito em baixo, sendo que, na minha opinião, a nossa auto estima está bastante ligada com o fato de gostarmos de nós.

Nós devemos ter a total consciência dos nossos defeitos e qualidades, pois eles estarão connosco toda a vida. Inúmeras vezes apenas damos importância às nossas fraquezas e debilidades deixando de lado as coisas boas.

Mas é mesmo muito relevante gostarmos de nós próprios, até para percebemos melhor as/os outras/os pessoas e as nossas próprias atitudes!

Por isso, devemos falar abertamente com as/os outras/as pessoas sobre o que mais gostamos em nós e, até aquilo que as/os outras/os mais gostam em nós. Nunca atingiremos a perfeição, logo é melhor aceitarmos-nos tal como somos, e há sempre coisas que podemos melhorar em nós; porém muitas delas já fazem parte da nossa forma de ser, estar e agir perante os problemas e a sociedade!

Gostar de nós é também saber aproveitar ou não o que está ao nosso alcance, porque o futuro é já amanhã e é bastante incerto. Devemos aproveitar tudo o que a vida nos tem para oferecer, e caso a nossa auto estima não seja muito elevada, certamente, que vamos deixar muitas oportunidades escapar!

É necessário viver o aqui e o agora, retirar das experiências, mesmo as piores, algum ensinamento que nos possa vir a ser útil numa situação futurista.

CARPE DIEM!!

Um beijinho

MFonseca